ヨガで一息 Yoga HO

心地よい暮らしをするために 攝津本山・芦屋・神戸

2019-10-31から1日間の記事一覧

美容というより、ヨガは体と心の健康管理のため

ヨガを始めようと思ったきっかけは、何がなんでも美容目的でした! だから始めたのも、ホットヨガ、、 暑いところで、ヨガをして終わった後にスッキリした感じシャワーを浴びると爽快!! と終わった瞬間は思ってました。 ヨガはホットだと自分の中での概念…