Yoga HO初めて1ヶ月

あっという間に10月が終わろうとしています。

ひと月があっという間でした。

試行錯誤を繰り返し、私たちなりの進み方をしながらまた来月から頑張らなければと思っています

Yoga HOのteacher達は一人一人が本当にどうヨガを伝えていくかをそして日常にどうヨガを、使うかをいつも模索していると思い、嬉しくなります。

ヨガで一息つき、毎日が健やかに心地よく過ごせるようにヨガを伝えて行きたいと思います。

http://www.yogaho.net

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季節の変わり目、風邪引きそうな人がちらほら、温めて早めに寝るように心がけるのも予防の一つだと思います。毎日の健やかに過ごすためにも、日常にヨガを！今週のクラススケジュール29日19:00-20:15 Relax Yoga 30日19:00-20:15 Hatha Yoga 31日19:00-20:15 Vinyasa + Restorative Yoga 11月より新しくクラススケジュールが変わります。会社帰りにリフレッシュしにきてください。予約はプロフィール記載のWEBもしくわhttp://www.yogaho.netこちらより予約サイトにて、お願いします。#yoga #ヨガレッスン